2013/09/21 14:52:00
何か感じた時、
特に負の感情を抱いた時。
嫌い
とか
不愉快
とか
怖い
とか
腹立たしい
とか
哀しい
とか、とか、とか。
そんな時は
何故、自分がそう感じるのか
と立ち止まると良いらしいです。
そのような時は、
過去と比較していたり
他の人と自分を比較していたり
未来を勝手に思い描いていたり
そんな、今現在ではないものに囚われているのだそうです。
確かに。
人に何か言われたて腹立たしい時、
自分の中で勝手に相手は
「そんなことを言わない」
と決めているわけで、
期待どうりでない言葉が返ってきたことに腹が立つのでしょう。
そんなことを最近教わりました。
自分を捉える自分自身から自由になれたら
負の感情に振り回されなくなれるのかもしれない
と、感じています。
特に負の感情を抱いた時。
嫌い
とか
不愉快
とか
怖い
とか
腹立たしい
とか
哀しい
とか、とか、とか。
そんな時は
何故、自分がそう感じるのか
と立ち止まると良いらしいです。
そのような時は、
過去と比較していたり
他の人と自分を比較していたり
未来を勝手に思い描いていたり
そんな、今現在ではないものに囚われているのだそうです。
確かに。
人に何か言われたて腹立たしい時、
自分の中で勝手に相手は
「そんなことを言わない」
と決めているわけで、
期待どうりでない言葉が返ってきたことに腹が立つのでしょう。
そんなことを最近教わりました。
自分を捉える自分自身から自由になれたら
負の感情に振り回されなくなれるのかもしれない
と、感じています。
[2回]
2013/09/20 23:27:57
今日、ついに(?)docomoからiPhoneが発売されました。
と言っても、私はiPhoneに興味ないのですけど。
今回発売の5cは、キッズスマホみたいな色合いで可愛いとは思います。
が、私にとっても必要最低条件を満たしていないスマホなので、
選択肢には入ってきません。
２月に買い替えたばかりですしね。
と、書いて気づきました。
２月に買い替えたので、買い替えてからまだ半年しか使っていない！
感覚的には、もっと長い事使っている気分です。
まだ、よくわからないところも残ってはいて、
調べないと！
と思うところもあるのですけれど、
それでも、今まで使っていた携帯電話に比較して
半年間がもっと長く感じています。
これ、なんなのでしょうね。
今までより早く買い替えしたくなってしまいそう…
とはいえ、最近のdocomoの戦略は私には合いません。
ツートップとかいうのも、私の選択肢には入れられない機種でした。
先程、言ったようにiPhoneも選択肢外です。
どうもdocomoの趣味と私の趣味がどんどん離れて行っています。
選択肢を満たした機種を出しているメーカーは撤退するようですし。
docomoが売ろうとしなかったものねぇ。
そりゃ、撤退するわよねぇ。
次回の買い替えには、かなりの妥協を強いられるかと思うと、
かなり憂鬱です。
スマホ自作とか、無理よねぇ。
と言っても、私はiPhoneに興味ないのですけど。
今回発売の5cは、キッズスマホみたいな色合いで可愛いとは思います。
が、私にとっても必要最低条件を満たしていないスマホなので、
選択肢には入ってきません。
２月に買い替えたばかりですしね。
と、書いて気づきました。
２月に買い替えたので、買い替えてからまだ半年しか使っていない！
感覚的には、もっと長い事使っている気分です。
まだ、よくわからないところも残ってはいて、
調べないと！
と思うところもあるのですけれど、
それでも、今まで使っていた携帯電話に比較して
半年間がもっと長く感じています。
これ、なんなのでしょうね。
今までより早く買い替えしたくなってしまいそう…
とはいえ、最近のdocomoの戦略は私には合いません。
ツートップとかいうのも、私の選択肢には入れられない機種でした。
先程、言ったようにiPhoneも選択肢外です。
どうもdocomoの趣味と私の趣味がどんどん離れて行っています。
選択肢を満たした機種を出しているメーカーは撤退するようですし。
docomoが売ろうとしなかったものねぇ。
そりゃ、撤退するわよねぇ。
次回の買い替えには、かなりの妥協を強いられるかと思うと、
かなり憂鬱です。
スマホ自作とか、無理よねぇ。
[2回]
2013/09/18 23:27:23
我が家には何故が複数台の掃除機があります。
どれも帯に短し襷に長し。
重かったり、うるさかったり、
ケーブルが壊れてたり。
どれも6～7年は経っている新しいとはいえない、そんな掃除機です。
特にメインで使っている掃除機は
重くはないのですが、音がうるさくて。
何だかキンキンした音が家の中で響きます。
サイクロン式ってなっているのに、何故か紙パック使用できる
変な掃除機です。
きっと、今どきは掃除機も進化しているはず！
静かで、軽くて、排気がきれいで、集塵を廃棄する時もホコリが立ちにくい
そんな掃除機ありませんかー？
と、家電量販店に行ったら、
ホコリが立たない
のは、ないそうな。
今どき、サイクロンばっかりで紙パックないから。
店頭に紙パック式はおいていなくて。
で、その他の条件だけなら満たすものがある、と
紹介してもらいました。
そのカタログを頂いて、
帰宅してから現在使用中の掃除機の仕様と比較。
あら、残念。
騒音は同じくらい。
重量も同じくらい。
サイクロンなので、今のより集塵量は少ない。
あとは音の種類がどんなか？を確認かしらね。
どれも帯に短し襷に長し。
重かったり、うるさかったり、
ケーブルが壊れてたり。
どれも6～7年は経っている新しいとはいえない、そんな掃除機です。
特にメインで使っている掃除機は
重くはないのですが、音がうるさくて。
何だかキンキンした音が家の中で響きます。
サイクロン式ってなっているのに、何故か紙パック使用できる
変な掃除機です。
きっと、今どきは掃除機も進化しているはず！
静かで、軽くて、排気がきれいで、集塵を廃棄する時もホコリが立ちにくい
そんな掃除機ありませんかー？
と、家電量販店に行ったら、
ホコリが立たない
のは、ないそうな。
今どき、サイクロンばっかりで紙パックないから。
店頭に紙パック式はおいていなくて。
で、その他の条件だけなら満たすものがある、と
紹介してもらいました。
そのカタログを頂いて、
帰宅してから現在使用中の掃除機の仕様と比較。
あら、残念。
騒音は同じくらい。
重量も同じくらい。
サイクロンなので、今のより集塵量は少ない。
あとは音の種類がどんなか？を確認かしらね。
[0回]
2013/09/15 23:12:54
昨日から、
いつ来るか、いつ来るか
と待ち構えている台風。
予報を見るたびに速度が遅くなっているような気がします。
今朝、余りにもヒドい雨で、近くの川も溢水水位を超え
(我が家までは全く影響のない程度の近くの川ですが)
「このまま、今日一日、大雨、大風で過ごすのね」
と思っていたら、午後から晴れ間が！
「どうなっているの？」
と思ったら、再び降り出し、また陽が差したり…
どうも東京には明け方頃、来るみたいですね。
明日の午後の予定に関わるので
出来ることなら、台風には大急ぎで行ってしまって欲しいのですが。
台風の速度は偏西風の力次第らしいので、
偏西風を絶賛、応援中！です。
いつ来るか、いつ来るか
と待ち構えている台風。
予報を見るたびに速度が遅くなっているような気がします。
今朝、余りにもヒドい雨で、近くの川も溢水水位を超え
(我が家までは全く影響のない程度の近くの川ですが)
「このまま、今日一日、大雨、大風で過ごすのね」
と思っていたら、午後から晴れ間が！
「どうなっているの？」
と思ったら、再び降り出し、また陽が差したり…
どうも東京には明け方頃、来るみたいですね。
明日の午後の予定に関わるので
出来ることなら、台風には大急ぎで行ってしまって欲しいのですが。
台風の速度は偏西風の力次第らしいので、
偏西風を絶賛、応援中！です。
[2回]
2013/09/14 23:25:25
イライラというか、嫌悪しそうというか
ともかく落ち着かないというか、嫉妬というか
うまく表現できない この自分の感情。
もう何年も抱えてきた不安定感。
原因は自分にあると、自分自身の中にあると。
今日、ふと思ったのは、
要は私は他の人ほど思いが強くなかったんだろう
ということ。
一時期は他の人と同じように熱中し、没頭し…
同じように思っていると自分で思い込んでいた。
ということすら、意識さえしない状態だった。
でも、ここ何年か違和感が出てきて、
色々、理由を付けてみたり、
こっちだ、あっちだと理屈こねてみたり。
自分の中で色々葛藤していた、気がする。
でもね。
自分の思いはそれ程のもんじゃなかったんだ。
と自分で認めれば、全て収まるわけで。
納得がいくわけで。
いや、一つだけ収まらない、納得しない。
自分の気持ちだけは。
それ程のもんじゃなかった
と思いたくない、認めたくない自分。
認められれば楽なのにねぇ。
ともかく落ち着かないというか、嫉妬というか
うまく表現できない この自分の感情。
もう何年も抱えてきた不安定感。
原因は自分にあると、自分自身の中にあると。
今日、ふと思ったのは、
要は私は他の人ほど思いが強くなかったんだろう
ということ。
一時期は他の人と同じように熱中し、没頭し…
同じように思っていると自分で思い込んでいた。
ということすら、意識さえしない状態だった。
でも、ここ何年か違和感が出てきて、
色々、理由を付けてみたり、
こっちだ、あっちだと理屈こねてみたり。
自分の中で色々葛藤していた、気がする。
でもね。
自分の思いはそれ程のもんじゃなかったんだ。
と自分で認めれば、全て収まるわけで。
納得がいくわけで。
いや、一つだけ収まらない、納得しない。
自分の気持ちだけは。
それ程のもんじゃなかった
と思いたくない、認めたくない自分。
認められれば楽なのにねぇ。
[2回]
2013/09/13 22:31:50
友人とのやり取りで、同意や共感を求められた時、
必ずしも全て同意、共感できるとは限らりません。
そんな時はどうしたら良いのかしら？
と、いつも悩みます。
１．適当に話を合わせてしまい、同意、共感している見せる
２．自分はそう思わない、と本当のことを伝える
他に方法ないかしら？
相手が熱心なほど、「２」の方法と取ると、不穏な空気になる気がして。
不愉快にさせてしまう、というか。
「2」の方法を取っても、そのような空気にならないのが
本当の友人かなぁ、とも思い
本当のことを伝えられないような人とは友人付き合い止めた方がいい？
と思いつつ、
それは私の心、狭すぎ！とも思ったり。
どうしたもんでしょうねぇ。
必ずしも全て同意、共感できるとは限らりません。
そんな時はどうしたら良いのかしら？
と、いつも悩みます。
１．適当に話を合わせてしまい、同意、共感している見せる
２．自分はそう思わない、と本当のことを伝える
他に方法ないかしら？
相手が熱心なほど、「２」の方法と取ると、不穏な空気になる気がして。
不愉快にさせてしまう、というか。
「2」の方法を取っても、そのような空気にならないのが
本当の友人かなぁ、とも思い
本当のことを伝えられないような人とは友人付き合い止めた方がいい？
と思いつつ、
それは私の心、狭すぎ！とも思ったり。
どうしたもんでしょうねぇ。
[0回]
2013/09/12 23:35:38
五輪開催、汚染水問題、消費税問題 等々
色々とテレビやマスコミの話題になる問題があります。
テレビなどに登場した文化人やら政治家やら評論家、芸能人、コメンテーター
インターネットの中でも上記の方々の他、
知名度はない多くの人々が様々に個々の意見を述べている…
ように見えます。
というのも、論理的な意見が少ない気がして。
気がして…
と私が言っている自体、論理的ではないことも認めますけど。
賛成か反対、両極端の意見ばかりが目に入ります。
その理由も感情的、感傷的です。
感情と感傷で意見を決めるのも良い事だと思います。
でも、その先が必要ではないのかしら？
自分と異なる意見をも一旦は受け入れて
(受け入れるというのは賛成することとは異なる意味)
そのことに対する自分側の理屈を申し述べること。
その根拠を説明すること。
そういうことがなされていないように思います。
相手が自分に反対する理由がわかったら
どうしたら相手が賛成してくれるか、そこを考えると前に進むと思います。
相手が反対してくるのは、
そうなると困ってしまうから。
なら、困らないようにしてあげられないか？
互いにそうやってこそ、進歩すると思うのです。
その為には、感情的では難しい。
現実を受け止めることも必要。
現在の事実を理解して、その中で出来ることを見つける。
行き詰ったら、少し戻って、こんがらかった何かをほぐす。
そして、また、その現状から出来ることを行う。
黒でもなく、白でもなく、グレーという選択肢が見えたら
答は無数に増えるはず。
そこに白黒まだらも含めたら、もっと多くの様々な絵が見える。
世の中、コンピュータで１と０で計算しているけど
人間は、自然界は、1と０の間に無数のものがある。
色々とテレビやマスコミの話題になる問題があります。
テレビなどに登場した文化人やら政治家やら評論家、芸能人、コメンテーター
インターネットの中でも上記の方々の他、
知名度はない多くの人々が様々に個々の意見を述べている…
ように見えます。
というのも、論理的な意見が少ない気がして。
気がして…
と私が言っている自体、論理的ではないことも認めますけど。
賛成か反対、両極端の意見ばかりが目に入ります。
その理由も感情的、感傷的です。
感情と感傷で意見を決めるのも良い事だと思います。
でも、その先が必要ではないのかしら？
自分と異なる意見をも一旦は受け入れて
(受け入れるというのは賛成することとは異なる意味)
そのことに対する自分側の理屈を申し述べること。
その根拠を説明すること。
そういうことがなされていないように思います。
相手が自分に反対する理由がわかったら
どうしたら相手が賛成してくれるか、そこを考えると前に進むと思います。
相手が反対してくるのは、
そうなると困ってしまうから。
なら、困らないようにしてあげられないか？
互いにそうやってこそ、進歩すると思うのです。
その為には、感情的では難しい。
現実を受け止めることも必要。
現在の事実を理解して、その中で出来ることを見つける。
行き詰ったら、少し戻って、こんがらかった何かをほぐす。
そして、また、その現状から出来ることを行う。
黒でもなく、白でもなく、グレーという選択肢が見えたら
答は無数に増えるはず。
そこに白黒まだらも含めたら、もっと多くの様々な絵が見える。
世の中、コンピュータで１と０で計算しているけど
人間は、自然界は、1と０の間に無数のものがある。
[0回]
2013/09/11 23:40:00
個人的好みの話です。
たまに「理想の男性は？」などと聞かれることがあります。
若い頃に比べたら頻度はものすごく減りましたけど。
(なんで年を経ると訊いてくれないんでしょうね？)
もう何年も変わらず答は
ハン・ソロ(スター・ウォーズ)
インディー・ジョーンズ
ポルコ・ロッソ(紅の豚)
土方歳三(新選組)
アウトロー系が好きだというわけでなく
どんな状況でも生き抜こう、貫こうとしていくタフさ
そこに惹かれます。
みんな女性には優しいしね(笑)
この人達、周りの体制、おかれた環境に不満を持ってはいても
それを口にすることは少ないように思います。
文句を言わず、その中で自らが対応して
自分の信念、美学を貫こうとしているように見えます。
そこが格好いい。
最近、中小零細企業のオーナー経営者と話す機会が増えてきました。
友人にも何人もいます。
彼らの話を聞いていると、同じなんですね。
法改正とか色々な社会状況とか政治とかに左右されながらも
それはそれとして、その中で生き残ることを考え行動しています。
文句言っているだけでは変わらないものねぇ。
それより生き抜くことの方が先決。
生き抜けなかった時は誰のせいでもないから。
大地に足着けて踏ん張って踏みしめている感じ。
格好いい。
たまに「理想の男性は？」などと聞かれることがあります。
若い頃に比べたら頻度はものすごく減りましたけど。
(なんで年を経ると訊いてくれないんでしょうね？)
もう何年も変わらず答は
ハン・ソロ(スター・ウォーズ)
インディー・ジョーンズ
ポルコ・ロッソ(紅の豚)
土方歳三(新選組)
アウトロー系が好きだというわけでなく
どんな状況でも生き抜こう、貫こうとしていくタフさ
そこに惹かれます。
みんな女性には優しいしね(笑)
この人達、周りの体制、おかれた環境に不満を持ってはいても
それを口にすることは少ないように思います。
文句を言わず、その中で自らが対応して
自分の信念、美学を貫こうとしているように見えます。
そこが格好いい。
最近、中小零細企業のオーナー経営者と話す機会が増えてきました。
友人にも何人もいます。
彼らの話を聞いていると、同じなんですね。
法改正とか色々な社会状況とか政治とかに左右されながらも
それはそれとして、その中で生き残ることを考え行動しています。
文句言っているだけでは変わらないものねぇ。
それより生き抜くことの方が先決。
生き抜けなかった時は誰のせいでもないから。
大地に足着けて踏ん張って踏みしめている感じ。
格好いい。
[2回]
