縁あって、
在日米海軍司令部地域統合消防隊　長谷川祐子さん
の講演を聴くことができました。

子供達への防災教育をなさっている方です。

日本では
火で遊んじゃいけませんよ
と、教え、
良い子は火遊びしない
が前提で
悪い子が火遊びした場合
を想定していない。教えない。

という話でした。

で、火遊びする悪い子の命を救うにはどうしたら良いか？
悪くなくても、子供が一人でいる時に火災にあったら？

子供達が自分で自分の身を守る方法
その普及に努めていらっしゃる方です。

子供達が自分で自分の身を守る方法は
大人の私達にとっても自助であり
また、さらに進んで共助となる方法でした。

服に火がついたら

動かず
倒れ
転がる

火から酸素を遮断して消火する方法です。


また、火災が部屋の外で発生したら

ドアを手の甲で触れ、ドアに熱が伝わってこないことを確認する。
手の甲で触れるのは、手のひらを火傷しないように。
同じ火傷するなら、手のひらより甲の方がマシ。
また、甲の方が温度を感じやすい
暑くなければドアの向こうに火がない。
そのことを確認して
それからドアを開けて、背を低くして逃げる。

逃げる時、暗闇だったら壁を伝う。

懐中電灯などある時、壁から離れざるをえない時は、
今、離れるその壁を照らして、戻る場所がわかるようにする。

ドアを触れて熱かったら、ドアの向こうは炎なので、開けない。
別の出入り口を探す。

もし、別の出入り口が窓で、しかも逃げられないほどの高さだったら？
窓から大きな布、ベットシーツとか、そういう目立つものを振って
見つけてもらって助けてもらう。

もし、別の出入り口がなかったら？
ドアの隙間を布でも何でも目張りして、
ドアから一番遠いところに行く。
火災から、ドアは30分、壁は1時間持つように出来ているそうです。
そこで、助けを呼ぶ。
声を出すと、喉を傷めて時間持たないので、
何かで規則正しい音を立てるのが正解だそうです。
規則正しい音＝人間がいる
と消防隊員は認識するそうです。


そういうことをして、自分の身を守る。


目からウロコの良い講演に出会えました。

[2回]

職場で沢山の書類の箱の運送を、大手運送業者に依頼しました。

配送先は職場の建物ではありますが、普段は無人。
その為、配送時間に合わせて配送先に到着。
待ち構えていました。

配送希望時間は14～16時。

15時半頃、運送業者から電話が入り、
配送先には、重量制限でトラックが入れないとのこと。

え？どういうこと？

2t車までの制限があるところに4t車で運ぼうとしたらしい。

どうしたら、そんなことになるんでしょ？

事前に配送先を伝え、概算の見積もりも取っています。
それなのに？
プロの大手運送業者なのに？

挙句、

入れるところまで行くので、車があったら取りに来ませんか？

とか言ってきました。

あのね、車で自分で運べるのなら、運送業者に頼みません。

入ることのできるトラックに積み替えて配送します。

と言ってきました。

いつ？

今日はトラック手配できないので明日以降で。

明日、朝一番は？

無理ですので、午後一番で。

ということで、明日、こちらも出直し。

なんでこんなことになるんでしょうねぇ。

[2回]

昨日の、ウンザリ運送業者。

実際に運んで下さった運転手さんは、良い方で頑張って下さいました。
お陰様で、スムースに受取りが終わり、時短。



仕事終了後は、
某ホテルの高層階にあるお店で夜景を見ながらディナー。

シャンパンで乾杯！

久し振りにゆったり豪勢なディナー。

これほど魅力的なディナーですが、
女友達と二人の、
お喋りの内容は普段の居酒屋とほとんど変わらない(^_^;)
楽しく、
いつもより豪華、美味しいディナー。

楽しい時間は、あっという間。

[0回]

父は意外と新しもの好きなところもあり
かなり早い時期からＰＣを使っています。

父の年齢からすると、その意欲、好奇心は大したものだと
娘から見ても思います。

ですが。
残念なことに、能力は意欲、好奇心に追いつくことはなく
着いて行けず、基礎的なこともわからずにいます。

その割には適当にやっても出来てしまうこともあるのがＰＣ。
理解もせずに偶然に出来てしまったことを
「理解できている」と勘違いし、
「この前出来たのに、今回は出来ない！」
と騒ぐこと度々。

挙句、その原因をＰＣのせいにし、
「壊れたから買い替えればいいと思う」
という方向に行ってしまいます。

その度に私が
「違うから」
と説明し、理解させるのは不可能でも
買い替えを思い留まらせること数知れず。

これ、思い留まらせなかったら
きっと毎年買い替えているわ(>_<)

買い替えない間、
今度はソフトに原因を負わせて
次から次へと似たようなソフトをインストールして
恐らく今、ＰＣは飽和状態。

で、
「動かないんだけど」
と私に
「何とかしろ」
と…

無理ですから～！

[3回]

最近、「いま」ということが目に入ってきます。
「目の前のこと」という言葉でも表現されまています。

過去や未来に左右されないこと。

そんなメッセージが私の元に多く表れています。

精神世界、スピリチュアルなど信じるでも信じないでもなく
真っ向からそんな話をされたら、まず最初に否定し
疑うであろう私ですけど。

必要なものは必要な時に私の前に現れる。
それが必要なら出来る。

そんな風には考えます。

「いま」「目の前のこと」
今、私が必要なこと。
…なのだと思います。

[2回]

今週は月曜日が祝日の為、営業日は一日少ないわけですが、
その割には密度の濃い一週間だったような気がしています。

色々、通常業務以外のことがありました。

さらに来週にも続きます。

来週も踏ん張れるように、
楽しく仕事できるように
週末、心身調整できるといいなぁー。

[2回]

運転免許証更新のお知らせ到着。
網膜異常有りの私の視力が通るかどうか心配。
５年前の更新時は、網膜手術から半年ちょっとの時。
視力回復しきっていないうちだったので(?)
何となくで答えたら通っちゃいました(^^;)
今回もそんな感じで通るかしら？
更新出来なくても運転しないから実質困ることはないですけど
イザという時に運転してもＯＫなのと、ＮＧなのでは違うもの。
もっとも、イザとなっても運転しないで欲しいという意見が多いことは認めます。
だからペーパー・ドライバー。

[2回]

三連休最終日もダラダラ、ノビノビと自宅で過ごして終了。
やったことといえば、猫とフニャフニャ絡まることくらい(^^ゞ

で、本日、社会復帰。

寝不足感は残りつつも、
心もまだ、他を彷徨いつつも、
スッキリした気分で通勤。

荷物も楽譜分、軽いし
気持ちはその分、寂しいし
得た物を消化しきれていないし
反芻しているし(爆)

それでも前に進むのが私。

久々の心の有り様にドキドキするのも楽しい。
久々でも昔とは違い、
今の私の心だから。

そんなこと思いつつの社会復帰初日。

[2回]

稽古期間だけでなく、出演時間も短かった今回のオペラです。

その短い中にギュギュギュッと濃く詰まった日々。

何時になく、社会復帰困難状態。

公演後、三連休を過ごしているわけですが
一日目はひたすら体力回復。
ボチボチと片付けしながら。

二日目の今日は、少しずつ心の復帰。
色々、心に残るものあったり、
思うことあったり。
仕事をする方が、気が仕事に向いて、復帰しやすいですね。
休んでいると、ゆっくり回復する感じ。

テンション落ちて、のんびり。

明日は、もう少し、通常の休日な過ごし方、できますように。

[2回]

そろそろ疲れが溜まっているかも。

とはいえ、今日、やってしまわなくてならない仕事が積み上がっていて
とりあえずは、その山を平地にすべく、残業。

重すぎる荷物のせいか、
首から肩がバリバリに筋肉痛状態。
残業で、お腹も空いているけれど、気持ちも悪く
頭痛もして…

絶不調。

[0回]