今日は何となくタイミングがずれて、
昼食の時間を取り損ねました。

気づいたら15：00で、16:00には来客でしたし、
今更、お昼、でもないので
買い置きしていあったロールケーキ一切れ。
来客後、職場の人からもらったロッテのチョコパイ。
以上にしてしまいました。

これだけ甘いもの食べると、
「塩辛いもの食べたーい！」
となってしまうものですね。

でも帰宅時刻も遅く、グッタリで
「作るのイヤ」
「適当に買って帰ろう」
で買ったのがパスタ。
ついでに再び甘いお菓子。
大きめのサラダも買いましたけど。

そんなものを夜、食べて、身体に良いわけありません。
その時刻に食べたくなること自体、
既に身体のバランス感覚が壊れている証拠です。

やはり、規則正しい生活は大切ですねぇ。

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