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久し振りに、ホンットに久し振りに暴飲暴食しちゃいました。
正しくは暴飲無しで暴食のみ。

しっかり夕食したあとに、ポテトチップ1袋いっちゃいました。
ポテトチップだけで500Kcalよ~!
しかも絶対塩分摂りすぎ。
お腹いっぱい過ぎ。

喉乾いて水分摂るだろうし、
第一アトピーに良いわけない。

と、ここまで書いたけど実は余り後悔の念は起きていない。
明日辺り具合悪くなったら後悔するかしら?

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