2013/06/14 23:49:44
今週の雨天の影響で、軽くアレルギー症状が見えています。
気にしないでも済む程度の軽いものですけれど。
以前なら前線が来ると、ひどい症状が出ていましたけど
最近はそのようなことは少なく、
今回もせいぜい、一日に何回かクシャミが出る程度。
今朝のTVでアトピーの痒みの原因の1つが、
人間に常在のカビ
という研究発表が出たとか、やっていました。
誰でも持っているカビなんだそうです。
で、お茶のカテキンが良いという話も出ていて…。
お茶は飲み過ぎると気持ち悪くなるのよねぇ。
アレルギー症状みたいな感じで、特に空きっ腹は飲み過ぎなくてもNG。
赤ワインもアレルギーに良いという話があるけれど
これは口にすると100%気持ち悪くなるので無理。
アレルギーに良くても、それ自体でアレルギーみたいな反応ではねぇ。
日常生活に支障をきたすような重症アレルギーではないけれど
それでも一生、上手に付き合っていく必要のある体質です。
気にしないでも済む程度の軽いものですけれど。
以前なら前線が来ると、ひどい症状が出ていましたけど
最近はそのようなことは少なく、
今回もせいぜい、一日に何回かクシャミが出る程度。
今朝のTVでアトピーの痒みの原因の1つが、
人間に常在のカビ
という研究発表が出たとか、やっていました。
誰でも持っているカビなんだそうです。
で、お茶のカテキンが良いという話も出ていて…。
お茶は飲み過ぎると気持ち悪くなるのよねぇ。
アレルギー症状みたいな感じで、特に空きっ腹は飲み過ぎなくてもNG。
赤ワインもアレルギーに良いという話があるけれど
これは口にすると100%気持ち悪くなるので無理。
アレルギーに良くても、それ自体でアレルギーみたいな反応ではねぇ。
日常生活に支障をきたすような重症アレルギーではないけれど
それでも一生、上手に付き合っていく必要のある体質です。
2013/06/10 23:20:32
心を平和にしたい
そんなことを以前からずっと思っていました。
周囲の環境に影響を受けずに、心穏やかに過ごしたいと。
人の声が聞こえれば、心にさざ波が立ち
聞こえなくても心が落ち着かなくなり
人の様子に一喜一憂して。
そのようなことになることに疲れてしまう。
楽しくても辛くてもイヤでも嬉しくても、
人といた後は疲れてしまって、一人でいる時間が沢山必要になります。
その一人の時間にまた、勝手に一喜一憂したり。
そのような状態から解放されたいと思っていました。
最近、読んでいる本に、そのことが書いてありました。
今現在を見ることを選べる と。
過去に積み上げたMyデータベースの情報に捕らわれていると苦しいかもしれない。
未来を予想してしまうと、その通りにならなかった時に哀しいかもしれない。
過去も未来も手放したらどうだろう?
不愉快なのは困っているから。
怖がっているから。
困るのも、怖がるのも生きている以上、当たり前。
当たり前に困り、怖がっていることに気づくこともできる。
そんなこと、抽象的でわかりにくい表現をしてしまっていますけど。
心が波立つのも当たり前のことでした。
捕らわれているのだもの、心が。
心平和に。
必要なものは必要な時に目の前に現れる。
そんなことを以前からずっと思っていました。
周囲の環境に影響を受けずに、心穏やかに過ごしたいと。
人の声が聞こえれば、心にさざ波が立ち
聞こえなくても心が落ち着かなくなり
人の様子に一喜一憂して。
そのようなことになることに疲れてしまう。
楽しくても辛くてもイヤでも嬉しくても、
人といた後は疲れてしまって、一人でいる時間が沢山必要になります。
その一人の時間にまた、勝手に一喜一憂したり。
そのような状態から解放されたいと思っていました。
最近、読んでいる本に、そのことが書いてありました。
今現在を見ることを選べる と。
過去に積み上げたMyデータベースの情報に捕らわれていると苦しいかもしれない。
未来を予想してしまうと、その通りにならなかった時に哀しいかもしれない。
過去も未来も手放したらどうだろう?
不愉快なのは困っているから。
怖がっているから。
困るのも、怖がるのも生きている以上、当たり前。
当たり前に困り、怖がっていることに気づくこともできる。
そんなこと、抽象的でわかりにくい表現をしてしまっていますけど。
心が波立つのも当たり前のことでした。
捕らわれているのだもの、心が。
心平和に。
必要なものは必要な時に目の前に現れる。
2013/06/03 23:51:04
毎日、毎日、何かしら日常の仕事以外の用事のあった一週間
それが日曜日に終わって、通常生活に戻るはずでした。
が、何となく落ち着かないですねぇ、気持ちが。
それでBlog更新しないまま1週間です。
先週月曜日は書いたように猫が退院。
その他、ホームセキュリティーのトラブルがあって帰宅後バタバタ。
で月曜日に行けなくなった整形外科には火曜日。
水曜日にはオペラの練習に復帰。
木曜日は父と夕食する為にメインディッシュになるものを買って帰宅。
金曜日には眼科と内科のハシゴ。
土曜日は以前お世話になった先生主催の生徒さんの演奏会。
日曜日は観劇。
と、チュラチュラチュラチュラチュラチュララ~な一週間。
結局、ほとんど毎日、何やら予定が入っていました。
これじゃ、落ち着けるわけないですねぇ。
今週も結構、予定が入っていて、多分、プライベートな予定は1つキャンセルね。
結局、落ち着かない一週間が延長される?
それが日曜日に終わって、通常生活に戻るはずでした。
が、何となく落ち着かないですねぇ、気持ちが。
それでBlog更新しないまま1週間です。
先週月曜日は書いたように猫が退院。
その他、ホームセキュリティーのトラブルがあって帰宅後バタバタ。
で月曜日に行けなくなった整形外科には火曜日。
水曜日にはオペラの練習に復帰。
木曜日は父と夕食する為にメインディッシュになるものを買って帰宅。
金曜日には眼科と内科のハシゴ。
土曜日は以前お世話になった先生主催の生徒さんの演奏会。
日曜日は観劇。
と、チュラチュラチュラチュラチュラチュララ~な一週間。
結局、ほとんど毎日、何やら予定が入っていました。
これじゃ、落ち着けるわけないですねぇ。
今週も結構、予定が入っていて、多分、プライベートな予定は1つキャンセルね。
結局、落ち着かない一週間が延長される?