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category： / *edit

2011/10/17 23:36:02

オペラの公演が終わって、
消費カロリーが減った
食事をきちんと摂取できるようになった
ということが原因だと思いますが、
体重増加。

せっかく去年の春、胃潰瘍で体重が落ちたのにねぇ。
すっかり元に戻って、超える勢い。

これは危険。
自覚として気分悪い状態。

さて、怠け者でも出来る健康的なダイエットはないかしら？
冬に増える傾向があるので、今のうち。
３キロ減でいいんだけど。
とりあえずは食事量減らして、胃を小さくしようかしら。

あーあ、昔は痩せるのなんて簡単だったのに。

[1回]

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category：呟き / *edit
comment(2)

【ふっふっふ】

samiちゃん
わたくしめにおまかせあれ！！
今度来た時に
伝授しましょう（＾＾）ｖ

2011/10/19 23:51:59 / 553a5a1d82 / / edit / [scope]

【>Misaoさん】

楽な怠け者でもできる方法あるの？

2011/10/20 00:47:56 / 99d073c2f1 / / edit / [scope]

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