昨夜くらいから、少々疲労感。
歌ったら解消するかな？
と、合唱の練習に行ったのですが、
残念なことに私にはストレスな指導者で。
疲労感を残したまま帰宅。

さて本日もテンション低め。
疲労でしょうねぇ、やはり。
このまま解消されないと
どよん
と鬱っぽくなってしまいそうなので
自主的に解消方法を手探り中。

夜更かししないようにしたり
本を読んだり
本当は合唱練習で解消がいいのだけどねぇ。

解決したいこと
続いている問題
新たに始まっていること
新たに始まること
そして解決したいこと

余り先を見すぎないで
今の目の前を見ないとね。

出来ることをやらないとね。

眠れない
なんてことになっていないのも幸い。
というか、私の辞書には
眠れない
なんて言葉は滅多に出てこない。

そのことには感謝。

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