昼食に寄った店で。
済ませて振り返って１歩出たところが段差。
パンプスで歩いたせい？
【無題】
＞みんな、体力回復するから遊んでね。
了解しました(^o^)
わたしも過去に1度だけ捻挫しました。
立て続けに2度もコケたせいでした(>_<)
それまで、コケてもなんともなかったんですが。。。
最近、フィットネスに行くようになりヨガなどを
やるようになって気づいたのですが、どうやら
もともと関節がやわらかいみたいです、ワタシ。
だから、コケて足をひねっても捻挫経験がなかったみたいよ(^^)v
わたしの週末は、兄と二人の子供が泊まりにきたので土曜は、千葉にある「東京 ドイツ村」（笑）に遊びに行ってきました。
子供がそれぞれに行動するので疲れたわぁ
了解しました(^o^)
わたしも過去に1度だけ捻挫しました。
立て続けに2度もコケたせいでした(>_<)
それまで、コケてもなんともなかったんですが。。。
最近、フィットネスに行くようになりヨガなどを
やるようになって気づいたのですが、どうやら
もともと関節がやわらかいみたいです、ワタシ。
だから、コケて足をひねっても捻挫経験がなかったみたいよ(^^)v
わたしの週末は、兄と二人の子供が泊まりにきたので土曜は、千葉にある「東京 ドイツ村」（笑）に遊びに行ってきました。
子供がそれぞれに行動するので疲れたわぁ
今回で３回目。
１回目は首を捻挫。
整形外科で鍼打ってもらったら１回で治りました。
２回目は今回同様で足の捻挫。
この時は整骨院の荒療治に途中で通院中止。
それ以来、整骨院には行かない事に決めたわ。
今回は幸い通院無しで済んでラッキーでした。
１回目は首を捻挫。
整形外科で鍼打ってもらったら１回で治りました。
２回目は今回同様で足の捻挫。
この時は整骨院の荒療治に途中で通院中止。
それ以来、整骨院には行かない事に決めたわ。
今回は幸い通院無しで済んでラッキーでした。
捻挫常習犯です、わたくし。
癖になっているようです。靭帯がちょっと緩んでいるらしい。
靭帯が緩むと無理な動きができてしまうのでまた捻挫するんだと。
そんな私にお医者は「エアロビ用ハイカットシューズ」を
勧めてくれました。
その後、捻挫はありません。効果ありです。
癖になっているようです。靭帯がちょっと緩んでいるらしい。
靭帯が緩むと無理な動きができてしまうのでまた捻挫するんだと。
そんな私にお医者は「エアロビ用ハイカットシューズ」を
勧めてくれました。
その後、捻挫はありません。効果ありです。
癖になるって言いますよね。
よく私コケるので危ないかも。その割には捻挫しないんですけど。
捻挫って靭帯が緩むんですか？
どうなってるかしら？私の靭帯。
「エアロビ用ハイカットシューズ」
ジャズ用だったかもしれませんが持ってます。
足が細身の私でも緩くなく履くことができて楽。
ただ、屋内用なので雨の日には履けないのが残念。
よく私コケるので危ないかも。その割には捻挫しないんですけど。
捻挫って靭帯が緩むんですか？
どうなってるかしら？私の靭帯。
「エアロビ用ハイカットシューズ」
ジャズ用だったかもしれませんが持ってます。
足が細身の私でも緩くなく履くことができて楽。
ただ、屋内用なので雨の日には履けないのが残念。
エアロビ用ハイカットシューズも室内用なので
本来は「雨の日はだめ」です。
が、履いてます。そんなに入ってこないみたい。
土砂降りのときは微妙ですが、そういうときは普通の靴でも入るもの。
本来は「雨の日はだめ」です。
が、履いてます。そんなに入ってこないみたい。
土砂降りのときは微妙ですが、そういうときは普通の靴でも入るもの。
少しくらいなら大丈夫なのね。
何だか靴が傷んでダメになってしまうと･･･と思っていました。
今度からもう少し利用します。
何だか靴が傷んでダメになってしまうと･･･と思っていました。
今度からもう少し利用します。
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